Van service technicus in de hulpmiddelenbranche naar een leven in balans. Lees mijn opmerkelijke reis!
Iets van mijn achtergrond, ongeveer drie maanden geleden heb ik contact opgenomen met Nanneke in verband met fysieke klachten veroorzaakt door pseudo jicht. De pijn in mijn knieën beperken mij behoorlijk in het dagelijkse leven.
Nanneke stuurde mij een programma, eigenlijk een menu voor de komende drie weken, voordat ik kon beginnen met het VOS-programma. Daarnaast kreeg ik een lijst met voedingsmiddelen die ik moest vermijden. Met niets te verliezen en alles te winnen, dook ik er vol in.
De koffie en de bijbehorende hoofdpijn waren de eerste die moesten wijken gedurende die drie weken. Maar wat een verschil merkte ik al snel. Minder kniepijn, minder ongemak, en na drie weken was mijn pijn bijna helemaal verdwenen.
Inmiddels ben ik 12 weken verder, inclusief die eerste 3 weken, en de positieve veranderingen zijn opmerkelijk.
👉 Mijn knieën zijn pijnvrij, zelfs mijn fysiotherapeut is verbaasd.
👉 Pseudo jicht is er nog, maar het hindert me niet meer.
👉 Ik kan veel meer fysieke belasting aan.
👉 Ik ben fitter dan ooit.
👉 Mijn slaap is van topkwaliteit.
👉 Zonder enige moeite ben ik 7 kilo afgevallen.
👉 Fysiek, mentaal, spiritueel en emotioneel ben ik in balans.
👉 Mijn weerstand is aanzienlijk versterkt, waardoor ik minder snel ziek word en minder lang ziek blijf.
👉 Herstel na zware trainingen, die ik moet doen vanwege mijn knieën, gaat snel en leidt tot veel minder spierpijn.
👉 Collega’s merken op hoe goed ik me voel en hoe kalm ik reageer op situaties waar ik eerder heetgebakerd reageerde.
👉 Zelfs mijn stoelgang is verbeterd.
Programma houdt nu in dat ik meestal op vrijdag test wat ik de week daarop het beste aan producten kan eten en drinken. Als ik overdag een tekort aan voedingsstoffen heb, neem ik gewoon wat extra’s. Het is gemakkelijk te volgen en is voor mij nu een nieuwe manier van leven geworden. En dat allemaal door simpelweg anders te gaan eten.